Aktuelles

Neuigkeiten zu meinen Massagen in Issum, Geldern und Umgebung. Die Seiten werden regelmäßig aktualisiert. Deshalb: Vorbeischauen lohnt sich.

Triggerpunkte im Bereich Rücken, Nacken und Schultern

Was sind eigentlich Triggerpunkte?

Während der Massage ertaste ich sie, zum Beispiel zwischen Schulterblättern und Wirbelsäule. Oft frage ich dann „Hier?“ Oft kommt dann „ja genau!“ Ein Triggerpunkt also. Manchmal zieht der Schmerz in Richtung Schulter oder Arm. Meist fühlt sich die Stelle vertraut…

Druckintensitaet bei der Massage - Anzeigeinstrument

Wie fest sollte eine Massage sein?

Zwischen unwirksam und schmerzhaft liegt „genau richtig“ Wie fest sollte eine Massage eigentlich sein? Darauf gibt es leider keine allgemeingültige Antwort. Manche Menschen wünschen sich eine ruhige, entspannende Behandlung. Andere sagen schon nach den ersten Handgriffen: „Sie dürfen ruhig fester.“…

Foto Massagestuhl

Büromassage – entspannen ohne Anlaufzeit

Offenbar wird Massage am Arbeitsplatz immer beliebter, was nicht verwundert, da sie ein Büro binnen Minuten in eine kleine Wohlfühloase verwandeln kann. Und das ohne Ausziehen, ohne Öl und ohne auf eine Liege klettern zu müssen. Dabei ist die Position…